運動嫌いのダイエット備忘録

運動嫌いのダイエット備忘録。毎日の記録やら何やら。。。痩せるまでは死ねませんよね

2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

朝出来るダイエット

朝バナナダイエット これは朝にバナナを食べるだけという簡単ダイエット方法です。 朝食フルーツダイエット、ナチュラルダイエット、ナチュラルハイジーンなど色々な呼び方がありますが、バナナに特化した朝バナナダイエットは一度試してみることをおすすめ…